Xotira susayishi – aholi o‘rtasida keng tarqalib borayotgan, yoshlar va hatto bolalar orasida ham tez-tez uchrayotgan kasalliklardan biri. Inson xotirasi cheklanmagan hajmdagi ma’lumotlarni saqlab qolish imkoniyatiga ega bo‘lib, mutaxassislarning fikriga ko‘ra, xotirani mustahkamlash usullaridan qanchalik ko‘p foydalansak, kerakli axborotni eslab qolish ham shunchalik oson kechadi.

Qanday omillar xotira pasayishiga sabab bo‘ladi? Yosh bolalarda ham xotira susayish holatlari. Xotirani mustahkamlash uchun nimalar qilish kerak? Xotirani maxsus trening kurslarisiz ham rivojlantirish mumkinmi? Bugungi suhbatdoshimiz oliy toifali terapevt shifokor Dilshod Tursunov bilan aynan shu mavzuda batafsil suhbatlashdik.

Batafsil:

<iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/9S6-H8Bxzbo" title="Xotirani sayqallash uchun &quot;trening&quot;lar shart(mi)!?" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>

M.Turdaliyeva, A Sodiqov O‘zA