Можно ли в старости быть здоровым, энергичным?

«Конечно», - отвечают маргиланские аксакалы. Они создали клуб «70+» и сделали  хорошей традицией начинать каждое утро с зарядки в спортивной школе. На воздухе они катаются на велосипедах, занимаются ходьбой и оздоровительными тренировками.  Эти занятия аксакалов способствуют поддержанию здорового образа жизни, повышению физической активности и настроения. Главное, здесь они общаются между собой, содержательно проводя досуг.   

Такие клубы популярны в Китае, Сингапуре, Корее и Японии. Теперь они станут любимым местом пенсионеров и в Маргилане.  А сама  инициатива представителей старшего поколения послужит хорошей пропагандой здорового образа жизни для молодых. 

Мухаммаджон Обидов, УзА.