В Генеральном консульстве Узбекистана во Франкфурт-на-Майне состоялся просветительский семинар-тренинг для женщин узбекской диаспоры на тему «Я – счастливая женщина». Инициатором мероприятия выступило сообщество “O‘zbegoyim Women Community” при поддержке Общественного фонда “Ватандошлар”.

Целью семинара стало оказание информационной и психологической поддержки соотечественницам, проживающим в Германии. Программа охватила ключевые темы, касающиеся материнства, семьи, профессиональной самореализации и социальной активности женщин. Особое внимание было уделено вопросам гармоничного баланса между карьерой и личной жизнью, раскрытия внутреннего потенциала, укрепления психологической устойчивости и преодоления личностных кризисов.

С участницами работали признанные специалисты — клинический психотерапевт Шохида Халикова, обладающая многолетним практическим опытом, а также Бегойим Садык — филолог, экономист, HR-эксперт и активный общественный деятель.

В интерактивной форме были представлены современные подходы в области самопознания, методики управления эмоциональными ресурсами и практические рекомендации для улучшения качества жизни.

По итогам семинара участницы получили ценные знания и мотивационные инструменты, способствующие личностному росту и укреплению психологического здоровья. Мероприятие также стало важной платформой для обмена опытом между представительницами узбекской общины в Германии.

Подготовила Азиза Алимова, УзА