Bel og‘rig‘i: o‘zboshimchalik bilan mashq qilish jiddiy asoratlarga olib keladi (+video)
Bel og‘rig‘i har doim ham oddiy charchoq emas. Ayniqsa, og‘riq qoldiruvchi hapdorilarni o‘zbilarmonlik bilan iste’mol qilish yoki internet orqali turli mashqlarni ko‘rib, ularni bajarish orqali biz holatni yanada og‘irlashtirishimiz mumkin. Milliy tibbiyot markazi neyroxirurgiya bo‘limi shifokori — Shoxruh Ziyovuddinov bu yuzasidan batafsil to‘xtaldi...
MRTda churra chiqqan har bir odam operatsiya qilinishi shartmi?
Turnikka osilish haqiqatan ham foydalimi?
«Churrani joyiga solib qo‘yaman» deganlarga ishonish mumkinmi?
Qaysi belgi paydo bo‘lsa, bir kun ham kutmasdan shifokorga borish kerak?
Va eng muhimi, bel og‘rig‘i bilan yurgan odamning oyog‘i bir kuni umuman ishlamay qolishi mumkinmi?

Batafsil videoda:
<iframe width="1335" height="751" src="https://www.youtube.com/embed/crLvhXWb_gg" title="Oyoq uvishi - churra belgisimi?" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>Mohichehra Eshmirzayeva, Oybek Davronov, Anvarxo‘ja Ahmedov, O‘zA